Встреча с экспертом: Контактная Импровизация

Что такое Контактная Импровизация?
Это вид современного танца когда партнеры сохраняют точку контакта друг с другом, они следуют импульсам возникающими в теле (импровизируя), движутся по спирали, скользят, используя инерцию тел — возникают спонтанные поддержки и полеты.

wikipedia


Контактная Импровизация (КИ) — это тренинг без слов.
Это психология в движении в действии.

Это про поддержку.
Это про баланс.
Это про эмпатию.
Это про доверие.
Это про чувство себя
и про то как чувствовать другого.

Это про то, как быть лидером и ведомым.

Это про то как учиться и учить. Мягко и плавно.

Это про то как взаимодействовать без конфликтов.

Это про самопознание.
Это про творчество и про творение.

Это про то, как обратить ВНИМАНИЕ на важнейшую составляющую вашей психики — ваше тело.



об Эксперте: АЛЕКСАНДРА БЕЗРОДНОВА



По образованию я социальный психолог. С начала студенческих лет полюбила дайвинг — за то, что под водой можно находиться и зависать в любых положениях, резвиться, кувыркаться и смотреть на мир вверх ногами.

В контактной импровизации обнаружила, что то же самое возможно и на суше. Становиться мультиконечным существом, нырять в море открытий, открывать в себе мир и открывать себя миру. В последние годы КИ стала основным интересом и направлением развития в моей жизни.

Темы и фокусы в КИ, которые мне интересно исследовать сейчас:
- состояние "вне баланса", нахождение потока
- эволюционные паттерны и движения животных в контактном танце
- дыхание как база для всех уровней индивидуального, контактного танца и групповой импровизации
- КИ для родителей с детьми, КИ для детей с особыми потребностями
- контактный танец на траве, на песке, в воде, на камнях….

Учителя, оказавшие наиболее сильное влияние на моё видение КИ:
Анджела Доний, Стив Баттс, Натанья Ден Боефт, Кей Джей Холмс и Арие Бурштейн.


Связь: sashaffect@gmail.com
http://vk.com/id269376


Как одеваться?
ОБЯЗАТЕЛЬНО
иметь с собой сменную одежду, не стесняющую движений и не скользкую:
х/б штаны, футболку с коротким или длинным рукавом
(в зависимости от того, насколько тепло в зале).
Заниматься будем босиком.
Джинсы, юбки и колготки не подходят.

С собой взять документ, подтверждающий личность


еще видео